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세상 탐구 생활149

여름밤 뒤척임, 불면증 숨겨진 원인 5가지, 체온조절 실패가 불러온 악순환 밤새도록 뒤척이며 잠들지 못하는 여름밤, 혹시 경험해보셨나요? 에어컨을 틀어도, 선풍기를 돌려도 도무지 잠이 오지 않아 다음 날 지친 몸으로 하루를 시작하는 일이 반복되고 계시죠.사실 많은 분들이 단순히 '더워서' 잠을 못 잔다고 생각하시는데, 여름철 수면장애는 생각보다 훨씬 복합적이고 심각한 건강 문제입니다. 최근 연구에 따르면 여름철 열대야로 인한 수면장애 환자가 매년 20% 이상 증가하고 있으며, 이로 인한 만성피로와 집중력 저하, 심지어 각종 사고 위험까지 높아지고 있다고 합니다. 1. 체온 조절 실패 - 우리 몸이 보내는 수면 신호를 놓치고 있다"왜 밤이 되어도 몸이 뜨거울까요?"많은 분들이 모르시는 사실이 하나 있습니다. 우리 몸은 잠들기 위해 체온이 자연스럽게 1-2도 떨어져야 한다는 것이죠.. 2025. 7. 9.
주택청약 신청방법, 이것만 따라하세요! (2025 최신, 청약홈 플러스 스샷 포함) 내 집 마련의 꿈을 향한 첫걸음, 바로 '주택 청약'입니다. 하지만 많은 분들이 복잡하고 어려운 용어, 까다로운 절차에 지레 겁을 먹고 포기하는 경우가 많습니다. 본 포스팅에서는 스크린숏과 함께 누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 주택 청약 신청 방법의 모든 것을 상세히 알려드립니다. 25년 7월 9일 ! 과천 지정타, 새로운 보금자리 기회! S-7 & S-10블록 예비입주자 모집안녕하세요! 새로운 주거 기회를 찾고 계신 분들을 위해 반가운 소식을 전해드립니다. 살기 좋은 도시 과천의 중심, 과천지식정보타운에서 두 개의 블록이 각각 다른 유형의 임대주택 예비입주scriptpond.co.kr 청약, 무엇부터 준비해야 할까? : 기본 자격 갖추기본격적인 청약 신청에 앞서 가장 기본이 되는 두 가지, 청약 통장과.. 2025. 7. 9.
세계 첫 스테이블코인 라이선스 홍콩 도입, 돈의 흐름이 완전히 달라진다! 홍콩이 세계 최초로 포괄적인 스테이블코인 라이선스 제도를 도입하면서 전 세계 디지털 자산 시장에 새로운 바람이 불고 있어요. 2025년 8월 1일부터 시행되는 이 제도가 어떤 변화를 가져올지, 우리가 놓치면 안 될 핵심 포인트들을 정리해봤습니다.1. 세계 최초 통합 규제로 국제 표준 선점하는 홍콩 홍콩이 내놓은 법정화폐 연동 스테이블코인(FRS) 라이선스 제도는 진짜 게임 체인저예요. 미국은 아직 연방 차원의 통합 규제가 없고, EU의 MiCA는 복잡하기만 한데, 홍콩은 한 번에 모든 걸 해결할 수 있는 원스톱 프레임워크를 만들어낸 거죠.주요 지역별 스테이블코인 규제 현황지역 시행 시기 준비금 요건 감독 기관 특징홍콩2025.8.1100% 전액 준비금HKMA통합 프레임워크EU2024.12.30100% 전.. 2025. 7. 8.
전력 위기 부르는 AI, '한국판 팔란티어'의 등장, 그리고 진짜 '일잘러'의 비밀 AI 때문에 내 월급이 오를까, 아니면 내 일자리가 없어질까, 하는 걱정 한 번쯤 해보셨죠? 하루가 다르게 쏟아지는 AI 소식 속에서 불안과 기회가 교차하는 요즘입니다. 인공지능은 이제 먼 미래의 이야기가 아니라, 우리 사회의 기반을 뒤흔들고, 국가의 안위를 지키며, 일하는 방식마저 재정의하고 있습니다.오늘 기사에서는 이번 주 가장 주목해야 할 3가지 AI 뉴스(AI의 에너지 문제, 국가 안보를 위한 첨단 AI 활용, 업무 생산성 혁신)를 통해 거대한 변화의 흐름을 짚어보려 합니다. 이 글을 끝까지 읽으신다면, 막연했던 AI에 대한 그림이 한층 선명해지고, 앞으로 무엇을 준비해야 할지에 대한 구체적인 힌트를 얻어 가실 수 있을 겁니다.스스로 생각하는 AI, 전기 먹는 하마가 되다한 줄 뉴스 요약 스스로 .. 2025. 7. 8.
삼성전자, 미국 의료 플랫폼 '젤스' 인수, 요즘 삼성 왜 이래? IT와 바이오, 돈 되는 미래 먹거리 총정리 오늘 우리가 주목해야 할 돈 되는 뉴스는 무엇일까요? 최근 삼성이 IT와 바이오, 두 분야에서 연이어 의미 있는 소식을 발표하며 미래를 향한 큰 그림을 그리고 있습니다. 갤럭시 링을 넘어 실제 의료 서비스로, 또 하나의 신약 출시와 글로벌 영토 확장까지. 오늘은 삼성의 이 두 가지 핵심 뉴스를 분석하며 돈의 흐름을 따라가 보겠습니다.삼성전자, 미국 의료 플랫폼 '젤스' 인수... 진짜 노림수는?핵심 포인트 삼성전자가 미국 디지털 헬스케어 플랫폼 '젤스(Xealth)'를 인수해, 500여 개 병원 네트워크를 확보했습니다. 이는 갤럭시 워치, 링 등 웨어러블 기기의 생체 데이터를 실제 의료 서비스와 연동하기 위함입니다. 기존의 개인 건강관리(웰니스)를 넘어, 예방 중심의 '커넥티드 케어' 시장을 본격 공략하.. 2025. 7. 8.
머스크, 한국의 안철수가 될 것인가 미국의 제2의 트럼프가 될 것인가? 제3정당 창당이 던지는 투자 경고 오늘 우리가 주목해야 할 돈 되는 뉴스는 무엇일까요? 바로 엘론 머스크의 '아메리카당' 창당 선언이 불러온 시장 대지진입니다. 기업가에서 정치인으로 성공한 트럼프의 길을 따를 것인가요, 아니면 한국의 안철수처럼 번번이 좌절하는 제3정당의 숙명을 반복할 것인가요? 테슬라 주가 14% 급락, 머스크 정치 행보가 부른 나비효과머스크의 정치적 발언 한 마디가 얼마나 무서운지 숫자로 보면 확실히 느껴지더라고요.시점 사건 테슬라 주가 변동률 손실 규모2025년 6월트럼프 지출법안 반대 발언-14%시가총액 약 1,200억 달러 감소2025년 7월아메리카당 창당 선언-7%추가 600억 달러 손실2025년 2분기차량 인도량 감소-14%전년 동기 대비 판매 감소테슬라가 정치 논란에 휘말릴 때마다 주가가 들쭉날쭉하는 건 이.. 2025. 7. 8.
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